6月2日，第十九期“巴渠清风”大讲堂暨心理健康专题辅导开讲。365betapp_365bet足球网投_365最近提款系统维护了吗市中心医院外科系统护士长，国家二级心理咨询师，高级心理治疗师徐波为机关全体纪检监察干部上了一堂生动的心理健康专题辅导课。市监委委员黄新江主持会议。

 

　　徐波以“正念情绪管理”为题，从认知情绪、解读情绪、“情绪—认知—行为”三者关系及正念情绪管理四个方面作了深入浅出的授课，并通过鲜活的事例、现场体验“正念吃葡萄干”的方式，直观、深刻地为大家讲授了情绪管理的科学方法。她希望全体学员从自身出发，用正念调整身心状态，正确接纳、科学管理自己的情绪，培养更好的工作和生活方式。

 

　　“在新时代新形势下，纪检监察工作面临着很多新任务新要求。今天这次专题辅导，是一场‘及时雨’，让大家学到了许多情绪管理的好办法，学会了如何进行心理调适、正确释放压力、消除负面情绪。”与会学员纷纷表示，将“轻装上阵”，以最佳的精神状态投身到纪检监察工作中，为推动365betapp_365bet足球网投_365最近提款系统维护了吗纪检监察工作高质量发展贡献自己的力量。

 

　　在家委领导刘高见、于杰、王延龙，各派驻（出）机构组长（书记），委机关各室（部、中心）负责人等参加学习。